Golf hilft gegen Stress
„Unser Leben ist enorm komplex geworden. Wir sind immer erreichbar, ständig unterwegs und kommen selten dazu, eine Sache in Ruhe zu beenden. Indem wir die Zeit quasi außer Kraft setzen,…
Gesundheit
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Golf ist gesund und wirkt sich auf vielen Ebenen positiv auf den Körper aus. Eine Golfrunde bringt Herz und Kreislauf in Schwung, verbrennt viele Kalorien und sorgt für ausreichend Bewegung. Außerdem wird die Muskulatur gestärkt und Golf hat positive Auswirkungen auf die Psyche – manche sagen nicht ohne Grund: Golf macht glücklich, deshalb sollte man golfen.
Das wurde in unterschiedlichsten Studien immer wieder gezeigt. (Eine Übersicht haben wir hier zusammengestellt)
Herzkreislauferkrankungen bei Kindern durch gute Ausdauer bekämpfen
Heutige Kinder und Jugendliche sind im Vergleich zu ihren Eltern unsportlicher – zu diesem Ergebnis kommt eine Auswertung von 50 Studien aus 28 Ländern, die gerade auf einer Konferenz der…
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Schlafstörungen zählen mit 25 Prozent zu den häufigsten Beschwerden in der Bevölkerung und betreffen jüngere wie ältere Menschen gleichermaßen. Dabei ist Schlaf unverzichtbar für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nicht zuletzt für gute…
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Wer kennt das nicht? Man kommt abends ausgelaugt von der Arbeit nach Hause und es fehlt jegliche Motivation zur körperlichen Betätigung. Auch eine gesunde Ernährung bleibt bei einem stressigen Job…
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Carvinggolf jetzt auch in den USA
Heron Creek “is owned by Marsh Creek Holdings, Ltd., and is being developed by the family-owned companies of Dr. Hans-Jürgen Reichardt, his wife Monika, and sons Thorsten and Alexander. As natives of Germany and part-time…
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Intelligente Socken für intelligente Füße Die „Magic Net Socks“, eine Erfindung von Jürgen Bechler, könnte helfen im Alltag belastete Füße wieder zu beleben. Dies bestätigten die Ergebnisse eines Testprogramms, entwickelt…